Particuliers
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Indépendants
Que votre problématique soit professionnelle (besoin de se réorienter, posture inadaptée, soucis relationnels...) ou personnelle (sentiment de déséquilibre, difficultés relationnelles, mésestime de soi...), le coaching peut s'avérer une solution gagnante pour faire évoluer votre situation.
Je vous accompagne à faire un arrêt sur image à un moment T afin de réaliser un travail d'introspection en vue de libérer les blocages, freins qui vous empêchent d'avancer.
Que vous soyez en situation d'emploi ou pas, avec une activité d'indépendant, n'hésitez pas à prendre contact avec moi, afin de découvrir les nombreux avantages que cet accompagnement vous apportera.
Je propose trois parcours de coaching en fonction de votre situation :
En réflexion
Je pense...
Une situation, un évènement, ou une relation, vous questionne ou pousse à la réflexion. Vous avez besoin d'y voir clair.
Ce coaching permet de débroussailler tous les éléments perturbateurs dans le but de centraliser votre réflexion sur ce qui est important pour vous.
La réflexion se base ensuite sur l'essentiel afin d'éviter les détours superflus, supprimer les freins, les peurs et/ou les croyances limitantes qui ralentissent le processus de réflexion.
Ici, je vous soutiens en balisant votre réflexion pour avancer de manière efficiente vers un dénouement de votre problématique.
En rupture
Je romps...
Vous subissez un arrêt ou souhaitez mettre un coup d'arrêt voire avez déjà stoppé une situation, un comportement, une relation, un contrat qui ne vous convenait pas.
"Ok j'arrête, mais qu'est ce que je fais maintenant pour ne plus reproduire?"
Le fait de mettre un coup d'arrêt implique nécessairement de faire le deuil de la situation passée (ceci de manière plus ou moins approfondie en fonction de chacun). S'autoriser à mettre les choses à plat permet de (re)partir sur de nouvelles bases plus en accords avec ce à quoi vous aspirez.
Ici, je vous accompagne dans la reconnaissance de ce qui était insatisfaisant afin d'éclairer le chemin vers un horizon plus propice. Un travail sur l'alignement et le sens est fait.
En (re)connexion
J'agis...
Vous avez passé une période sombre, un burn-out/bore out, une dépression, un changement brutal/traumatique. Vous avez pris le temps de comprendre ce qui ne vous convenait pas avec l'aide d'un thérapeute. Il ne vous reste plus qu'à passer à l'action de manière concrète.
Ce parcours s'adresse aussi aux personnes avec un projet en tête, professionnel ou personnel et une volonté de passer à l'action de manière confiante.
Ici l'axe majeur de travail est l'identité et surtout l'estime et la confiance en soi, lutte contre le syndrome de l'imposteur.
Pourquoi avoir recours à un coaching?
Vous traversez une période de passage à vide?
Vous avez une baisse voire une absence de motivation?
Vous ne vous sentez pas épanoui(e) dans votre vie personnelle et/ou professionnelle?
Vous vous questionnez sur votre devenir?
Vous manquez de confiance en vous?
Vous cumulez des expériences désagréables?
Vous avez envie de changer de cap?
Vous avez du mal à (re)trouver un emploi qui vous convienne?
Vous avez envie d'autres choses?
Vous avez un nouveau projet et /ou souffrez du syndrome d'imposteur?
Autant de questions qui peuvent survenir chez n'importe qui, à n'importe quel moment de votre vie, quelque soit le statut social, la fonction hiérarchique, la culture, le sexe...
Coaching solidaire
Parce que le budget ne doit pas un être frein à votre épanouissement, je propose un tarif solidaire pour les personnes justifiant d'un statut de demandeur d'emploi, d'étudiant ou bénéficiaire des minimas sociaux.
Prenez contact pour découvrir les différents prestations proposées
